Juz pol roku temu pisales ze konczysz z energetykami...widze ze tak je rzucasz jak moj brat palenie :-) czyli " od nastepnego poniedzialku" %-) Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-02-11 02:59:47
Juz pol roku temu pisales ze konczysz z energetykami...widze ze tak je rzucasz jak moj brat palenie :-) czyli " od nastepnego poniedzialku" %-) Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-02-11 02:59:47 No kurde uzależnienie normalnie
dzieki G, lezy gdzies na dysku czesc druga, chyba nawet juz dokonczona dodaj 100mg tescia w tygodniu przynajmniej, bo od 6 tyg wystepuje dalej agresor, ale taki troche otępiały chodzisz tylko pol roku ? możesz i caly rok, ale bez aspirynki sie nie obejdzie. jak juz chcesz podniesc wydolnosc to moze epo skosztuj
Rany zabliźniają się "na cacy" do 6 miesięcy ale nie chodzi tylko o blizny ale też o nerwy. Miałem ranę ciętą w sierpniu (siekiera - noga) i promieniowanie nerwów doskwierało mi około pół roku.
Właśnie znalazłem swoje badania sprzed paru lat. Niestety wtedy nie miałem za bardzo funduszy na dalsze leczenie, teraz mogę nadrobić, wlasnie ide po skierowanie w nastepnym tygodniu. Jeżeli gino/lipo jest spowodowane hormonami to idziecie do rodzinnego, który daje skierowanie do endokrynologa i czekacie pół roku. A tak serio, to bulicie troche [...]
po 2 tygodniach ty sie martwisz ze ci doś odrosło??? Ja jestem misiąc po zabiegu. Jeden sutek mam bardziej odstający poprzez zrosty a jeden praktycznie płaski. Jak pomasuje przez 10 min zrosty miekką i klata (tak jak ktoś to napisał pare dziesiąt stron temu) "jak u pirata". Efekt końcowy dopiero po poł roku gdy wszystko slicznie sie zagoi i zrosty [...]
Siema wszystkim. Mój przypadek. Przesyłam zdjęcia pół roku po liposukcji która nic nie dała. Jadę do Rylskiego w środę. Byłem u Tuchendlera i powiedział że on by z tym nic nie robił.Szukam kogoś dobrego ale kogoś kto ma duże doświadczenie. Co wy myślicie? /SFD/2021/12/13/f11cfcb3be244e29b4f59446dff86400.jpg [...]
Twarde pod sutkami to są zrosty, ogolnie blizna przebudowuje się i do pół roku po zabiegu powinny się wchłonąć, czasami jest tak, że tylko zmiękną ale nadal są wyczuwalne. Nie jest to groźne aczykolwiek mogą wypychać miejsce cięcia i efekt końcowy zabiegu nie jest taki jak powinien. Trzeba masować bliznę odrazu po zdjęciu szwów do momentu aż się [...]
micunio jesli wyjdzie ze hormon wzrostu masz w normie ( ale nie tak ze tylko troszke wiekszy od minimum tylko sporo ) tzn ze masz hgh duzo, jedyne wowczas co bym Ci mogl poradzic to : wapno wit. d3 tran jesli okaze sie ze masz hgh blizej minimum niz po srodku ( miedzy min a max jest ogromna roznica ) to wez jod - on naturalnie dziala na wzrost [...]
co do argininy jesli jestes chudy mozesz brac ( dlaczego? arginina powoduje przyrost masy choć nie zawsze dlatego trzeba obserwować wagę ) lepiej jak będzie się stosował do odpowiednio ułożonej diety. myślę że jeśli dobrze zastosujesz sie do tych rad może ( nie zawsze pomaga ale w wiekszosci ) jeszcze wybijesz ale nie do 170 ale wiecej bez tych [...]
techno_boy IMO kolejnosc powinna byc taka ACT (8 tygodni), FBW (do pol roku starzu), a puzniej wg upodoban. No ale jak wiadomo praktyka rozni sie od teori
"Przykładowy split na wytrzymałość: Poniedziałek: A Wtorek: B Środa: C Czwartek: A Piątek: B Sobota: C A Klata: Wyciskanie sztangi plasko 12=12<15=15 Wyciskanie sztangielek na skosie 15=15=15=15 Wyciskanie sztangielek plasko 1515 Brama 15=15=15=15 Barki: Arnoldki 15=15<12=12 Unoszenie sztangielek bokiem 15=15=15=15 Unoszenie sztangielek bokiem w [...]
Widzę, że nadszedł czas na mnie. Obserwuję to forum już jakiś czas, ale stroniłem od wypowiadania się na nim. Wmawiałem sobie trochę, że nie jestem taki rozwalony jak wy, że mi się jeszcze wszystko zagoi etc. Niestety prawda wychodzi na jaw. Więc... Mam 18 lat, jestem barkoholikiem. Na swoim koncie mam około 7 zwichnięć barku lewego. Uszkodziłem [...]
Dzisiaj moj 5 dzien, czuje sie bardzo dobrze, schudlam 1,5 kg, nie duzo ale ja sie niespiesze, glodna nie jestem, brakuje mi bardzo slodyczy i serow. Zjadlabym brie, albo stilton ale nic, diety sie trzymam i tylko pierwszego dnia skusilam sie na migdalka, takiego malutkiego w lukrze. Mam nadzieje ze to nie wplynelo tak bardzo na mala strate masy. [...]
ja sprobowalam powtorzyc wycieczjke do Kopenhagi po pol roku...nie dalam rady, zbyt jest rygorystyczna. poza tym kopenhaska reguluje naprawde na dlugo...minal ponad rok i efekt sie generalnie utrzymal...tylko nie mozna po niej rzucic sie na zarelko...ja od kilku miesiecy folguje sobie czesciej niz normalnie plus zmiana miejsca zamieszkania [...]
ehhhh juz nie wiem... zaczynac czy nie ta kopenhaska... od wakacji bez zadnych szczegolnych wyzeczen schudlam 10kg tyle ze do szkoly lazilam na piechotke (w jedna strone 40min) i basen raz w tyg. w sumie nawet duzo slodyczy jadlam bo jestem tez ich fanka wrecz fanatyczka ale sie opanowywalam jak moglam i jakos nie bylo najgorzej. dramat sie zaczal [...]
Ja też kupiłem ten blender z lidla za 80 dyszek to "stopa" rozwaliła się już gdzieś po pół roku, następnie poleciała końcówka do ubijania, ale ten rozdrabniacz to do tej pory mieli wszystko - daktyle, orzechy, sezam, nawet pianę ubija lepiej jak ta trzepaczka :) Ale chciał, nie chciał trzeba było kupić blender ze stopą i padło na MPM, bo akurat na [...]